茶叶抗癌再添实锤!这样喝茶,癌症风险降低近30%
引言茶友们,上周末和一位老茶客喝茶,他忽然问了一个让我愣住的问题:“都说喝茶能防癌,可我们茶桌上摆的绿茶、红茶、普洱、乌龙,到底哪一种抗癌效果最好?我每天喝茶的量,到底够不够?”这...
苦参花椒,这对“止痒CP”泡脚7天,脚气真的不痒了?
引言茶友们,最近后台好几位朋友不约而同地问到同一个问题——“脚气反反复复,有没有不用跑医院、在家就能操作的好办法?”办公室的同事阿强就是其中一位,每年夏天脱了鞋都尴尬得想把自己藏起...
咳嗽老不好,鸡蛋茶叶搭对味,晚上喝一碗比止咳糖浆还管用
引言茶友们,前几天茶友群里有一位宝妈急得不行,说孩子咳嗽快两周了,白天还好,一到晚上躺下就咳个不停,自己跟着睡不好不说,最心焦的是孩子嗓子里总像糊着一层东西。消炎药、止咳糖浆挨个试...
铁观音抗癌效果被“实锤”?每天几杯,癌症风险或降低50%
引言茶友们,最近有个消息在茶叶圈子里引起了不小的讨论。南京市中医院肛肠科金黑鹰主任团队公布了一项关于不同茶叶抗癌效果的比较研究,结果令不少人惊讶——排在抗癌效果第一位的,不是大家印...
绿茶擦身止秋痒,简单省钱,老人用后说“舒服多了”
引言茶友们,晚上好。一到秋天,我就发现身边有一个现象特别普遍。朋友圈里、茶友群里,总有人抱怨:“这身上怎么一到晚上就开始痒,尤其是两条腿,脱了秋裤之后这一挠一片红,不挠又难受得睡不...
泡茶记住这4个细节,茶汤好喝10倍(建议收藏)
引言茶友们,你们有没有遇到过这种情况:在茶店喝到一款茶,香气扑鼻、滋味醇厚,当即买回家,可自己一泡,完全不是那个味儿。于是开始怀疑,是不是老板换了茶,或者自己买到了假货?其实,大多...
从点茶到泡茶:宋明茶艺“大变身”,哪种才是你的菜?
引言茶友们,你们有没有想过一个特别有意思的问题:我们现在喝到的茶,为什么绝大多数都是用“泡”的,而不是像古代那样“吃茶”或者“打茶”?在宋代,点茶是主流的饮茶方式——把茶饼碾成粉末...
英式下午茶怎么点茶?一份茶品红黑榜,新手不再踩雷
引言茶友们,不知道你们有没有这样的经历:走进一家精致考究的下午茶餐厅,服务生递上厚厚一沓茶单,满眼都是Earl Grey、Darjeeling、Assam这种既熟悉又叫不出名字的词,瞬间茫然,只好胡乱指一...
茶外有茶,喝茶的尽头竟然藏在这三杯里
引言茶友们,你有没有发现一个奇怪的现象:身边有些老茶客,喝了几十年茶,家里的茶叶堆成山,最后却常常端起一杯白开水,喝得有滋有味。还有一些人,明明不常喝茶,却总能在茶桌上说出让人愣住...
大唐贡茶院里的吉祥寺:禅茶一味发源地,茶圣陆羽都曾住过
引言茶友们,你们知道“禅茶一味”这个词到底是怎么来的吗?在哪里,茶和佛第一次真正被写进了同一句话里?浙江长兴顾渚山,古木深深,竹海如涛。在中国历史上第一座皇家贡茶院——大唐贡茶院的...














