根据中医理论，肺乃“娇脏”，不仅掌管人体的呼吸，还协调辅助心脏，管理全身气机、血液、津液的运行，并且促进尿液和大便的排泄。 受访专家： 中国民间中医医药研究开发协会副会长、首席刮痧专家张秀勤 南京市中...
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肺乃“娇脏”，好不好，推荐3杯养肺茶
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降压茶引起的肚胀怎么解
降压茶是很多患有高血压的朋友会选择的茶饮，不过有朋友反应喝了降压茶之后出现肚胀，这到底是怎么一回事呢? 喝降压茶为什么会肚胀 有网友表示自己在喝完降压茶之后总是肚胀，这到底是为什么呢?专家认为，喝完降...
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爱喝红巧梅、大枣、枸杞的注意适量
红巧梅的副作用 红巧梅茶具有养颜调经清肝散结、安神定喘、消炎止带，清热散火，抗菌洁肤的功效，沐浴可清洁肌肤调整内分泌，降火补血，对色斑和暗疮有疗效，能使皮肤白嫩红润。但是值得注意的是，脾胃虚寒、腹泻者...
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老年人的粗茶淡饭真的好？
有不少老年人坚持粗茶淡饭，认为不沾荤腥最养生，荤食是高血压、高血脂、高血糖等疾病诱发的罪魁祸首。而现在，越来越多高龄者被营养学家、中医师建议“要吃肉”。 这是为什么呢? 吃得越清淡，老化往往越严重 老...
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喝茶真的能起到降压，降糖等功效？
现代人生活是比较富足，但是也出现了一些富贵病，如高血压、高血糖、高血脂等疾病，三高有害于身体健康，因此，防治三高就成为了生活中的重中之重。 在预防三高方面，饮食的确是关键，除了要多吃蔬菜，适量吃肉，远...
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一茶一世界，一壶一乾坤
中国人将茶视为“饮中君子”，因为在国人眼中茶可行道、明性、雅心、德人。也正因如此，茶自古以来就备受国人喜爱，久而久之，便也形成了内涵丰富、礼制各异的茶文化。且文化的体现不仅仅在茶的本身，茶具同样如此，...
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